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個別記事の管理2012-04-11 (Wed)
毎日、朝と晩の二回。樫木先生の「楽やせ」をやっている私。今朝、一番気に入っている動きの事をツイッターでつぶやいたら、何と!樫木先生本人からコメントもらってしまいました。
めちゃめちゃ感激!!!



私は「即やせ」と「楽やせ」を持っているのだけれど、先生がまるでパーソナルトレーナーのような「楽やせ」が好きで、それで毎日続いてる感じ。下半身を鍛える内容なところもいいし、何と言っても年齢行けば行く程「足腰」が物を言いますからね。(笑) 流れもゆっくり目で、”じわじわカーヴィー立ちバージョン”は10分程で終わるところも負担が無い。椅子バージョンもあるので、先日実家の母と妹にも一冊プレゼントしました!樫木先生の内面からじわじわにじみ出るあのハッピーオーラと素晴らしいエクセサイズが、もっともっと日本全国に広まって欲しいな。最近はアスリート選手も受け持っているようで先生スゴイ!

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