2009.11.25 (Wed)
鎌田行進曲！？！
三連休は瞬く間に過ぎて行きました。。。
もう少しすればクリスマスに年末年始・・・あっという間の年越しになりそう。（汗）
今年こそは部屋という部屋をしっかり掃除したいものですが、いつもやり始めるとすぐに力尽きてしまう駄目な私であります。こんな状態では我が家に気が滞って運気がダウンしちゃうよ〜！！！なのでこの場を借りて「頑張る宣言！」をしておきたいと思います！エイ、エイ、オー！！！
さて、三連休の真ん中で殿若が大好きなスパに行ってきました！
若が完全に男湯行くようになってくれたのでゆっくり出来るわ、サウナにも入れるわで、ええわ〜♪♪お風呂から上がって、食事処でおいしいもの食べて、その後は広間でゴロ寝。時間が来て帰りましょうか・・・ってな感じで階段を降り始めました。いつも「階段ではふざけるな！」と、口を酸っぱくして注意しているのに若様また多少おふざけ歩調が出てしまったのか途中からいきなりゴロンゴロンと転落してしまったのです！！！普段はそんな事があってもフォロー出来るよう、なるべく大人が下になる事を心がけていたのですが、この日はうかつにも殿と二人で若様の後ろにポジション取り！助けようにも全く間に合わず。若はどんどん落ちて行きます。「これじゃあ、見たことないけど有名な鎌田行進曲じゃないよ〜！！！」非常時にそんな心の声でいいのかと思いますが（笑）、あれよあれよの間に若がどんどん落ちて行ってしまったのです！・・・が、すごかったのが若様でございます。私だったら止まらないその勢いになす術もなく、きっと階下の床までズドーンところげ落ちていたことでしょう・・・。でも、若様ってば数回の回転をした次の瞬間、その勢いを利用したというか、身体が反射したというか、勢いに上手く乗って次の回転でシュタッ！！！と自分でブレーキかけて止まったんです。ス、スゴイ。。。君は体操選手か！もはや私の老いた体ではああは行かないでしょう。
とにかく無事で良かったです！運動神経、万歳〜♪
もう少しすればクリスマスに年末年始・・・あっという間の年越しになりそう。（汗）
今年こそは部屋という部屋をしっかり掃除したいものですが、いつもやり始めるとすぐに力尽きてしまう駄目な私であります。こんな状態では我が家に気が滞って運気がダウンしちゃうよ〜！！！なのでこの場を借りて「頑張る宣言！」をしておきたいと思います！エイ、エイ、オー！！！
さて、三連休の真ん中で殿若が大好きなスパに行ってきました！
若が完全に男湯行くようになってくれたのでゆっくり出来るわ、サウナにも入れるわで、ええわ〜♪♪お風呂から上がって、食事処でおいしいもの食べて、その後は広間でゴロ寝。時間が来て帰りましょうか・・・ってな感じで階段を降り始めました。いつも「階段ではふざけるな！」と、口を酸っぱくして注意しているのに若様また多少おふざけ歩調が出てしまったのか途中からいきなりゴロンゴロンと転落してしまったのです！！！普段はそんな事があってもフォロー出来るよう、なるべく大人が下になる事を心がけていたのですが、この日はうかつにも殿と二人で若様の後ろにポジション取り！助けようにも全く間に合わず。若はどんどん落ちて行きます。「これじゃあ、見たことないけど有名な鎌田行進曲じゃないよ〜！！！」非常時にそんな心の声でいいのかと思いますが（笑）、あれよあれよの間に若がどんどん落ちて行ってしまったのです！・・・が、すごかったのが若様でございます。私だったら止まらないその勢いになす術もなく、きっと階下の床までズドーンところげ落ちていたことでしょう・・・。でも、若様ってば数回の回転をした次の瞬間、その勢いを利用したというか、身体が反射したというか、勢いに上手く乗って次の回転でシュタッ！！！と自分でブレーキかけて止まったんです。ス、スゴイ。。。君は体操選手か！もはや私の老いた体ではああは行かないでしょう。
とにかく無事で良かったです！運動神経、万歳〜♪
2009.11.11 (Wed)
ヨ〜ガ・ゾ〜ン
幼少時からとにかく身体が硬くて家族の中で有名だった私。。。
年齢が進めば進むほど、「このままではいけない！」・・・と、柔軟性の大切さを痛感しています。なので、なるべく意識してヨガやストレッチなどをするよう心がけている今日この頃。
最初に試したのはDVD付きの4週間プログラムでした。そして、母にプレゼントしたけれどお蔵入りになっていたので返却してもらったゴロ寝ヨガ。4週間の方は初心者には難しいポーズもあるけれど、週ごとに体がメンテされていくという構成になっています。ゴロ寝もポーズと呼吸のタイミングを覚えればテレビを見ながら出来るし、どちらもなかなか使える内容です。
↓↓↓
しか〜し、最近一番気に入ってしまったのはこちら！
TSUTAYAのエクセサイズコーナーで発見した”Be Yoga Japan”のDVDであります。
ヨガ・ベーシックス（初級編）・・・コロラド州のきれいな湖を背景に、50分間流れるように進む一連の動き。少々長めと思いますが呼吸もしっかり促してくれ自然なかたちで初心者でも出来る構成になっています。身体の中からあったまって、少しずつだけれど、あきれる程硬い私でも柔軟性が出て来たのでは！？と思わせてくれる内容で最近一押しのオススメ品！レンタルしたものは返さなければいけなかったので早速オーダーしてしまいました。届くのが楽しみです！
・・・でもって、最後にドドーン！と注目株のヨガDVDはこちら！
その名も、「ヨ〜ガ・ゾ〜ン」！！！
試したらまたブログ内で報告したいと思いま〜す。
そんな感じで、日々、ヨガ好きな私になりつつあります。
年齢が進めば進むほど、「このままではいけない！」・・・と、柔軟性の大切さを痛感しています。なので、なるべく意識してヨガやストレッチなどをするよう心がけている今日この頃。
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その名も、「ヨ〜ガ・ゾ〜ン」！！！
試したらまたブログ内で報告したいと思いま〜す。
そんな感じで、日々、ヨガ好きな私になりつつあります。
2009.10.28 (Wed)
タイ食を連チャン！
最近、すごくお気に入りなのが日清のトムヤムクンです！
むかしむかし、タイにしばらく滞在していたことのある我が家のお殿様。早速、先日この商品のお味を見ていただいたところ、「酸味を若干おさえ、辛味を足せば本当に本場の味に近い。」と、点の辛いお殿様から合格印をもらいましたよ〜。日清タイの職員の方々が監修されたそうで、お見事！とっても美味しいですぅ。また、昨日は昨日で外でパッタイランチをしてしまい、連日のタイ食。でも、大好きだから全然構わないわ〜♪先週、タイフェスティバルに行けなかったので勝手に自分でリベンジしています。
むかしむかし、タイにしばらく滞在していたことのある我が家のお殿様。早速、先日この商品のお味を見ていただいたところ、「酸味を若干おさえ、辛味を足せば本当に本場の味に近い。」と、点の辛いお殿様から合格印をもらいましたよ〜。日清タイの職員の方々が監修されたそうで、お見事！とっても美味しいですぅ。また、昨日は昨日で外でパッタイランチをしてしまい、連日のタイ食。でも、大好きだから全然構わないわ〜♪先週、タイフェスティバルに行けなかったので勝手に自分でリベンジしています。
2009.10.22 (Thu)
鍼にも挑戦！？
カイロに集中的に通おうかと思いましたが、妹が行っている地元の整体は保険適用で1回たったの800円！って話を聞いて考え直し始めちゃいました。だって、カイロは1回4000円也。いろいろと物入りな事も多いのに私の身体にそんな大金をつぎ込んで良いのだろうか・・・と。しかし、ネットでどれだけ検索しても大体相場はそんなもんで、保険適用可の整体、接骨院も近所に全然見つからない！なので会社近くでも探してみました。するとひとつ。中国人の先生が開業しているところが何だか気になる。鍼も未経験だし。今度昼休みに一度行ってみることにします。ムフ！
あ〜！ただのつぶやきですが・・・
一日も早く運動会のDVDをダウンロードしてばあば様に送らねば！
見たくて見たくてたまらないようであります！
あ〜！ただのつぶやきですが・・・
一日も早く運動会のDVDをダウンロードしてばあば様に送らねば！
見たくて見たくてたまらないようであります！
2009.10.15 (Thu)
『心に沁みた言葉』
今朝、電車でみかけた読売新聞の朝刊コラムが心に沁みました。。。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ひとの心を傷つけて
喜ぶ心さびしき者に
聞く耳はなかろうから
中傷された君に言う。
蝿たちの集まりでは
蝶も「キモイ」と陰口をたたかれるだろう。
心ない者たちのうちにも
自分と同じ美しさを探しつつ
君はひとり、
大人になればいい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
教室で一人。机と椅子に座って窓の方を見ている寂しげな男の子の後姿の写真に書いてあったものだから、思わずぐっと来てしまいました。全国に辛い思いをしながら学校に通っている子供達が一体どのくらいいるんだろうって。自分たちこそが蝿と思わされそうな環境に置かれて必死にもがいているだろうけれど、神様の目には全く違って見えているはず。くじけないで欲しい。。。
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ひとの心を傷つけて
喜ぶ心さびしき者に
聞く耳はなかろうから
中傷された君に言う。
蝿たちの集まりでは
蝶も「キモイ」と陰口をたたかれるだろう。
心ない者たちのうちにも
自分と同じ美しさを探しつつ
君はひとり、
大人になればいい。
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教室で一人。机と椅子に座って窓の方を見ている寂しげな男の子の後姿の写真に書いてあったものだから、思わずぐっと来てしまいました。全国に辛い思いをしながら学校に通っている子供達が一体どのくらいいるんだろうって。自分たちこそが蝿と思わされそうな環境に置かれて必死にもがいているだろうけれど、神様の目には全く違って見えているはず。くじけないで欲しい。。。
